Are you looking for a truly secluded experience, far away from it all? Consider Panama. A recent initiative connects tourists with guides from indigenous and rural communities, providing access to areas that have remained largely untouched by tourism.

¿Estás buscando una experiencia realmente aislada y distante de todo? Considera Panamá. Una reciente propuesta conecta a los turistas con guías de comunidades indígenas y rurales, facilitando el acceso a áreas que han permanecido mayormente sin alterar por el turismo.

Are you looking for a truly secluded experience, far away from it all? Consider Panama. A recent initiative connects tourists with guides from indigenous and rural communities, providing access to areas that have remained largely untouched by tourism.

Panamá se presenta como un destino ideal para quienes buscan aventura, con caminatas por la selva tropical acompañadas del sonido de monos aulladores y tours por la playa dirigidos por conservacionistas para observar la anidación de tortugas marinas durante la noche. Aunque estos atractivos naturales son inmensos, el turismo en el país históricamente se ha enfocado en su famoso canal y en su capital llena de vida. Donde la jungla se encuentra con la urbe: una guía para explorar la Ciudad de Panamá

Panama is an ideal destination for adventure seekers, offering hikes through the rainforest accompanied by the sound of howler monkeys and beach tours led by conservationists to observe sea turtles nesting at night. Although these natural attractions are immense, tourism in the country has historically focused on its famous canal and its vibrant capital. Where the jungle meets the city: a guide to exploring Panama City

Ahora, los viajeros pueden sumergirse en la naturaleza y en la cultura de Panamá guiados por quienes mejor la conocen: las comunidades indígenas y rurales, gracias a la red SOSTUR. Este portal online, que se lanzó recientemente, permite a los turistas reservar experiencias sostenibles en áreas que prácticamente no han sido exploradas por el turismo.

Now, travelers can immerse themselves in Panama’s nature and culture, guided by those who know it best: indigenous and rural communities—all thanks to the SOSTUR network. This recently launched online portal allows tourists to book sustainable experiences in areas that have been virtually unexplored by tourism.

Los habitantes locales chefs, artesanos, conservacionistas muestran a los turistas una parte del país que es poco conocida, desde excursiones por la selva y avistamientos de animales salvajes hasta lecciones de cocina tradicional y arte. Debido a la lejanía, los visitantes suelen quedarse en hospedajes o cabañas ubicadas en los pueblos.

Local residents chefs, artisans, conservationists show tourists a little-known side of the country, from jungle excursions and wildlife sightings to lessons in traditional cooking and art. Because of the remote location, visitors usually stay in lodgings or cabins located in the villages.

A su vez, las comunidades obtienen ingresos importantes del turismo, lo que ayuda a mantener la rica biodiversidad de Panamá. Aquí te mostramos cómo disfrutar de ello. Un impulso al turismo sostenible.

In turn, local communities generate significant revenue from tourism, which helps preserve Panama’s rich biodiversity. Here’s how you can enjoy it. A boost for sustainable tourism.

Teóricamente, Panamá cumple con todos los criterios del ecoturismo. Este pequeño país, que tiene un tamaño semejante al de Carolina del Sur, está situado en una de las áreas con mayor diversidad biológica del mundo, de acuerdo con el Convenio sobre la Diversidad Biológica. Su largo de las costas del Caribe y del Pacífico. Animales como perezosos, monos, guacamayos y tortugas marinas son solo algunas de las numerosas especies que habitan el país.

Theoretically, Panama meets all the criteria for ecotourism. This small country, which is about the size of South Carolina, is located in one of the world’s most biologically diverse areas, according to the Convention on Biological Diversity. It stretches along the Caribbean and Pacific coasts. Animals such as sloths, monkeys, macaws, and sea turtles are just a few of the many species that inhabit the country.

Hay una nueva manera de explorar la selva amazónica: ¡usando grúas! Los pueblos indígenas, que constituyen alrededor del 14 por ciento de la población, residen en estas áreas naturales privilegiadas, como los alrededores de parques nacionales y bosques. Ellos son responsables de proteger gran parte de la biodiversidad del país.

There’s a new way to explore the Amazon rainforest: using cranes! Indigenous peoples, who make up about 14 percent of the population, live in these unique natural areas, such as the areas surrounding national parks and forests. They are responsible for protecting much of the country’s biodiversity.

A pesar de tener numerosos encantos naturales, Panamá no ha logrado establecerse como un punto de ecoturismo. "Es complicado entender cómo Costa Rica ha desarrollado una gran industria turística basada en la naturaleza y la cultura, mientras que, justo al lado, un país que probablemente tenga tanta biodiversidad y riqueza cultural, tiene dificultades para atraer a turistas interesados ​​en estos temas", expresa Jamie Sweeting, quien es el presidente de Planeterra, una ONG que apoya proyectos de turismo comunitario. Despite its many natural attractions, Panama has not managed to establish itself as an ecotourism destination. “It's hard to understand how Costa Rica has developed a large tourism industry based on nature and culture, while right next door, a country that likely has just as much biodiversity and cultural richness struggles to attract tourists interested in these topics,” say…

SOSTUR es un primer paso hacia el impulso del ecoturismo en Panamá. La página web del programa presenta una relación de operadores turísticos verificados y disponibles para realizar reservaciones, que se encargan de la logística para acceder a experiencias comunitarias en los diez destinos pilotos de la red. Esta red forma parte del Plan Maestro de Desarrollo Turístico Sostenible del gobierno panameño, que tiene una duración de cinco años y un presupuesto de 301 millones de dólares, con vigencia hasta 2025.

SOSTUR is a first step toward promoting ecotourism in Panama. The program’s website features a list of verified tour operators available for booking, who handle the logistics for accessing community experiences in the network’s ten pilot destinations. This network is part of the Panamanian government’s Master Plan for Sustainable Tourism Development, a five-year initiative with a budget of $301 million, running through 2025.

La meta principal de la estrategia es incrementar el número de visitantes, enfocándose en las personas y la naturaleza. "El turismo comunitario se conecta con la conservación", asegura Annie Young, presidenta de SOSTUR y de la Fundación Panameña para el Turismo Sostenible. "Cuando una comunidad se da cuenta de que su patrimonio natural y cultural es su recurso más valioso, entiende que tiene que protegerlo".

The strategy’s main goal is to increase the number of visitors, with a focus on people and nature. “Community-based tourism goes hand in hand with conservation,” says Annie Young, president of SOSTUR and the Panamanian Foundation for Sustainable Tourism. “When a community realizes that its natural and cultural heritage is its most valuable resource, it understands that it must protect it.”

Las mejores experiencias en Panamá organizadas por la comunidad. Realiza rafting, senderismo y cosecha de cacao en un bosque tropical.

The best experiences in Panama, organized by the community. Go rafting, hiking, and cocoa harvesting in a tropical forest.

La comunidad naso ha vivido durante mucho tiempo en las montañas y selvas del noroeste de Panamá, incluyendo el Parque Internacional La Amistad, que es reconocido como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y se encuentra en la frontera entre Costa Rica y Panamá. Hay once comunidades naso a lo largo del río Teribe y sus afluentes;

The Naso community has long lived in the mountains and rainforests of northwestern Panama, including La Amistad International Park, which is recognized as a UNESCO World Heritage Site and is located on the border between Costa Rica and Panama. There are eleven Naso communities along the Teribe River and its tributaries;

cinco de ellas se han unido para formar parte del Sendero Naso. Los turistas utilizan vehículos 4x4, canoas o balsas tradicionales hechas de madera de balsa con palos atados para transitar de un pueblo a otro y caminar por la selva del Parque La Amistad; disfrutar del almuerzo y comprar artesanías de artesanos locales; y participar en clases de cosecha y cocina del cacao.

Five of these villages have joined together to form the Naso Trail. Tourists use 4x4 vehicles, canoes, or traditional rafts made of balsa wood with sticks tied together to travel from one village to another and hike through the jungle of La Amistad Park; enjoy lunch and buy handicrafts from local artisans; and participate in cacao harvesting and cooking classes.

El hospedaje local, Posada Media Luna, está ubicado en la comunidad de Bonyic. La Organización de Mujeres Unidas de Bonyic OMUB utilizó ayudas económicas para construir esta posada, dirigida por mujeres, en el año 2010. Los ingresos generados por las estancias de los visitantes apoyan a las mujeres naso en su educación formal. "El turismo es esencial en nuestra comunidad", comenta Isabel Sánchez, colíder de la OMUB.

The local lodging facility, Posada Media Luna, is located in the community of Bonyic. The Bonyic United Women’s Organization OMUB used financial aid to build this women-run inn in 2010. The revenue generated from visitors’ stays supports the Naso women’s formal education. “Tourism is essential to our community,” says Isabel Sánchez, co-leader of OMUB.

"Genera recursos para nuestra organización y nuestro grupo". Observa a las tortugas anidando en gran cantidad. Participa en una verdadera historia de triunfo en la conservación en Isla Cañas, un poblado rural en la costa del Pacífico de Estados Unidos. Su costa aislada es uno de los 11 lugares alrededor del mundo donde se puede presenciar la "arribada": el momento en que centenares o miles de tortugas lora y oliváceas llegan para poner sus huevos. Estos reptiles acuden una vez al mes, desde julio hasta noviembre, según indica Daniel Pérez, conservacionista y guía de Isla Cañas. Los turistas disfrutan de este espectáculo al atardecer mientras se informan sobre los proyectos de sostenibilidad locales.

“It generates funds for our organization and our group.” Watch the turtles nest in large numbers. Be part of a true conservation success story on Isla Cañas, a rural town on the U.S. Pacific coast. Its secluded coastline is one of 11 places around the world where you can witness the “arribada”—the moment when hundreds or thousands of hawksbill and olive ridley sea turtles arrive to lay their eggs. These reptiles arrive once a month, from July through November, according to Daniel Pérez, a conservationist and guide on Isla Cañas. Tourists enjoy this spectacle at sunset while learning about local sustainability projects.

. “La comunidad reconoce que cuidar y proteger a las tortugas es lo que más atrae a los turistas”, menciona Pérez. Lo mismo sucede con los manglares, que sufren amenazas como el desarrollo en la costa, la escorrentía de nutrientes y . “La comunidad reconoce que cuidar y proteger a las tortugas es lo que más atrae a los turistas”, menciona Pérez. Lo mismo sucede con los manglares, que sufren amenazas como el desarrollo en la costa, la escorrentía de nutrientes y